Emergencias avisa de la llegada de una ola de calorEmergencias avisa de la llegada de una ola de calor


JOYERIA ROYO
RODOLFO Y VENTURA
Por su parte el Ayuntamiento de Segorbe da una seria de consejos

RECOMENDACIONES ANTE OLAS DE CALOR:

  • Especial cuidado con niños y ancianos. Los menores de 5 años y los mayores de 65 son los más vulnerables, así como las personas muy obesas, enfermas o que tomen determinados medicamentos. También las personas con una actividad que requiere esfuerzo físico deben tener mucha precaución.
  • Procura exponerte al sol el menor tiempo posible. Utiliza protección para rayos solares.
  • Es conveniente vestir con ropa ligera, de colores claros y cubriendo la mayor parte del cuerpo, sobre todo la cabeza.
  • Las comidas deben ser ligeras, con alimentos ricos en agua y sales minerales, como fruta y verduras. Bebe mucha agua.
  • Evita el ejercicio físico prolongado, sobre todo en las horas centrales del día.
  • Vigila a niños y ancianos, comprueba su estado y su ingesta de líquidos.
  • Nunca dejes a alguien en el interior de un vehículo cerrado.

INFORMACIÓN DE INTERÉS SOBRE RIESGO DE INCENDIOS FORESTALES: http://www.presidencia.gva.es/web/emergencias/preguntas-frecuentes

WEB DONDE CONSULTAR LA INFORMACIÓN METEOROLÓGICA PARA LAS PRÓXIMAS 48 HORASwww.ceam.es/temperatura

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Chelo Torrejón